La meditazione del suono attraverso i 7 chakra. Con l’uso di suoni particolari emessi in una determinata sequenza, potrai esplorare ed armonizzare i sette chakra, i centri di energia sottile […]
Una tecnica per diventare consapevoli dei sette chakra e risvegliarne l’energia attraverso il respiro. Dona vitalità. È consigliata a stomaco vuoto.
Che significa “voce divina”. Una tecnica antica che si trova persino nell’Antico Testamento col nome di “glossolalia” ... Rilassa profondamente la mente cosciente al punto che, se fatta come ultima […]
Osho-do è l'arte marziale della Humaniversity e il suo scopo è l'amicizia. Movimenti consapevoli ci conducono a poter prendere una posizione chiara nella vita, presenti, aperti e vigili. Una pratica […]
“Gibberish” è una parola che deriva dal nome del mistico Sufi Jabbar: non parlò mai in nessuna lingua conosciuta, si limitò a dire cose senza senso. È una tecnica catartica […]
La Vipassana è un processo molto semplice. C’è solo il respiro che entra ed esce. Buddha dice di osservarlo, seduto in silenzio, di diventarne consapevole. Piano piano la mente lascia […]
La meditazione dell’humming: le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia a tutto il tuo essere. Se sei perso nel tuo canto, sei perso nel nadabrahma, sei perso nel […]
Una tecnica che attiva il terzo occhio. Osho dice che se esegui correttamente la fase di respiro iniziale, ti sentirai come sulla vetta dell’Everest.
Attraverso l’immobilità, movimenti spontanei e movimenti di ascolto, l’attenzione viene riportata al sentire diretto. Uno spazio in cui il corpo e il respiro diventano luogo di esperienza, prima che l’esperienza […]
La meditazione della risata. "Venti minuti di risata, poi venti minuti di contatto con la terra, un profondo contatto con la terra. Respira con la terra, sentiti una cosa sola […]
La Vipassana è un processo molto semplice. C’è solo il respiro che entra ed esce. Buddha dice di osservarlo, seduto in silenzio, di diventarne consapevole. Piano piano la mente lascia […]
Musica dal vivo, humming, silenzio e voce di Osho. Satsang è una parola sanscrita formata dai due termini: verità e comunione. Uno spazio di comunione con se stessi attraverso la […]
Movimenti del corpo fatti in stretta connessione con il respiro. Sono stati ispirati da antiche tecniche cinesi e giapponesi per nutrire il “KI” (l’energia vitale che scorre nel corpo), conosciute […]
Tra le tante tecniche dei Sufi ci sono particolari respiri. Qui usiamo differenti respiri Sufi per esplorare e toccare diverse aree del corpo/anima, muovendo e risvegliando un sacco di energie […]
La meditazione dell’humming: le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia a tutto il tuo essere. Se sei perso nel tuo canto, sei perso nel nadabrahma, sei perso nel […]
